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防治知識宣傳單

一、  什么是新型冠狀病毒、如何傳播？

新型冠狀病毒感染的肺炎是一種急性感染性肺炎，其病原體是一種先前未在人類中發現的新型冠狀病毒，基于目前的流行病學調查，該病潛伏期一般為3~7天，最短的潛伏期為一天發病，最長的潛伏期是14天。潛伏期具有傳染性。

該病可能的傳播途徑有飛沫傳播、接觸傳播和糞口傳播。

   二、感染癥狀

患者初始癥狀多為發熱、乏力和干咳，并逐漸出現呼吸困難等嚴重表現。部分嚴重病例可出現急性呼吸窘迫綜合征或膿毒癥休克，甚至死亡。

   三、辦公室、廠區等人員聚集場所的防控方法

   1、關于空調的使用

家庭獨立空調（一般為1.3P掛式空調），可以開，但開的同時要注意開窗通風，并定期做好清潔和消毒工作。

人員聚集地、辦公室等區域的中央空調，在疫情期間，不建議開啟。

   2、人員聚集場所注意事項

1）家庭空調類需做好空調的基礎清潔、消毒工作，保證空調系統或排氣扇運轉正常、增加回??濾?的清洗頻率；

2）隨時開窗通風。根據中國疾病預防控制中心的建議，至少每半天開窗通風30分鐘以上。

3）只要是到人員密集、通風不良的公共場所比如商場、人多的辦公室，必須佩戴口罩。上班期間要注意保持一定距離，不要因為麻煩而隨意摘去口罩。

4）疫情期間的辦公場所定期消毒地面，使用含氯消毒劑（俗稱漂白粉）其有效氯濃度250 mg/L～500 mg/L用拖布濕式拖拭，作用30分鐘后，再用清水洗凈。

5）辦公室日常用品如洗漱臺、座機、開關、熱水壺、門把手、水龍頭、坐便器等經常接觸的物體表面，需每日使用消毒液進行擦拭。

四、  關于個人日常的防控
1、   勤洗手

外出歸來、接觸可能未消毒的物品或入廁后都必須用洗手液和流水洗手，記得到搓揉15秒啊！整個洗手過程至少要1分鐘！

有條件的情況下盡量使用洗手液。如果沒有條件只有肥皂、香皂時，要注意保持其表面的干燥。

   2、接觸物品的消毒

在目前的疫情下，建議各位同事隨身準備消毒產品為自己平時經常接觸的公共區域以及頻繁使用的物品進行消毒，比如手機、鍵盤、鑰匙等。

         3、如何選擇消毒液

新型冠狀病毒對紫外線和熱敏感，乙醚、75%乙醇（俗稱酒精）、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

另外，還有一些符合條件的酒精棉片或消毒濕巾，也是可以用來擦拭手機、鍵盤等物體的表面。但使用酒精要注意防火。

備注：一般醫用酒精為75%作為消毒液最合適，采購時請注意說明標注的酒精濃度數，如無法確認請詢問柜臺販賣人員。

   4、容易被忽略的接觸傳播

1） 電梯間是一個相對密閉的空間，各種細菌與灰塵顆粒混雜，也是病毒進行傳播的極佳途徑，所以需要做好以下個人防控：

① 按電梯按鍵時，最好用一次性紙巾隔著按，用完即丟。

② 如果用手指按鍵，出電梯后及時洗手！

③ 戴好口罩！

④盡量不說話、不吸煙，不打噴嚏，減少對空氣的污染，同時也減少了病毒的傳播。

⑤ 盡量不觸碰電梯里的壁頭。

2）記得在外頭洗手時，有感應水龍頭就用感應的，盡量不要接觸水籠頭，使用時可墊張紙再開關。

3）衛生間建議大家蹲完馬桶沖水時，最好將馬桶蓋蓋上，避免糞便中的病毒傳播。另外也盡量少去公共場所上廁所。不得已使用公共廁所的馬桶時在馬桶圈上墊好紙巾。

4）所有的門把手都不干凈，容易連帶著細菌病毒傳給下一個人。所以盡量隔一個面紙巾、消毒紙巾去接觸門把手，如果用手接觸了門把手記得洗手！

此外，還有各種公共場所自動扶梯的把手，公共交通工具的各種把手都盡量不要用手直接接觸。

       5、關于口罩的使用

1）口罩的使用次數

雖然建議一次性醫用口罩4小時更換一次，醫用防護口罩6~8小時換一次，但是，這個標準是針對醫務人員。

對于不接觸患者的普通人來說，就正常的出個門、上下班、買菜，口罩用一次就丟沒有必要。

如果在使用口罩過程中符合這些條件，那么你的口罩可以反復多用四五次：

① 沒有去過醫院或人群密集通風不良的公共場所（如商場、影院、網吧、KTV等），僅僅在上班、閑逛、買菜時口罩使用時間可適當延長。

② 口罩必須保持其貼合性和功能有效性。如果你的口罩已經變形了甚至破了，那就必須換。

③ 減少與口罩外表面的不必要接觸，并嚴格遵守手衛生習慣和口罩穿脫規范。如觸摸或調整口罩前后，應當好生洗手。

④ 連續最長使用時間不超過8小時。

⑤ 口罩專人專用，沒有被別個用過。

⑥ 在兩次使用口罩之間，口罩掛在指定區域，或放在清潔、透氣的容器中，如紙袋、自封袋，而不是隨隨便便甩在桌子上，丟在包包頭。

友情提示：不要使用清洗、熱水煮蒸、微波爐加熱、太陽下暴曬、熏醋、用75%醫用酒精噴灑、甚至紫外線燈照射等方法，這些方式都不可取！！

2）簡易的口罩節約法！

口罩的外層主要是為了抵擋飛沫，而內層是為了便于大家呼吸、透氣，所以大家會發現在使用口罩一段時間后內層是潤潤的，而如果長時間處于這樣的情況，口罩內層就容易滋生細菌。

所以每次使用口罩前，在內側點上墊上透氣的兩三層薄紗布，使用后再更換這幾層紗布，以保持口罩內層的干燥，這樣可以延長口罩的使用期限。需要注意的是，紗布不能太厚，如果把口罩都頂起來了會導致影響密閉性。

病毒并不可怕，保持健康的心態正確的看待它自己，發現身體不適，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應該及時到醫院就醫，這樣才是有效的治愈方法。